稽古日程



9月の練習スケジュール  《時間》 午後7:00~8:30(上級練習9:30)
  9/3 9/4 9/5
  休み 立石地区センター別
多目的室 2F
小松南小学校
体育館 3F
9/7 9/10 9/11 9/12
一之江コミュニティ会館
会議室 2F
小松南小学校
体育館 3F
休み 小松南小学校
体育館 3F
9/14 9/17 9/18 9/19
一之江コミュニティ会館
会議室 2F
新小岩地区センター
会議室 3F
立石地区センター別
多目的室 2F
小松南小学校
体育館 3F
9/21 9/24 9/25 9/26
休み 小松南小学校
体育館 3F
立石地区センター別
多目的室 2F
小松南小学校
体育館 3F
9/28      
一之江コミュニティ会館
会議室 2F
     

・水分をしっかり補給しよう★

・木曜・土曜日の小学校のみ、熱中症対策の為稽古が早く終了する場合があります★

・基本をもう一度見直そう!心・技・体どれもバランスよく向上させよう★



8月の練習スケジュール  《時間》 午後7:00~8:30(当面8:30)
      8/1
      休み
8/3 8/6 8/7 8/8
松江区民プラザ
集会室 2F
休み
体育館工事の為
立石地区センター別
多目的室 2F
休み
体育館工事の為
8/10 8/13 8/14 8/15
休み 学び交流館
時間下記参照
休み 学び交流館
時間下記参照
8/17 8/20 8/21 8/22
松江区民プラザ
集会室 2F
新小岩地区センター
時間下記参照
立石地区センター別
多目的室 2F
小松南小学校
体育館 3F
8/24 8/27 8/28 8/29
松江区民プラザ
集会室
休み 立石地区センター別
多目的室 2F
小松南小学校
体育館 3F

・稽古は日々の積み重ねです、柔軟体操からしっかりと!★

【8/13、8/15、8/20】

①18:00~19:00 白帯・黄帯・青帯・緑帯・紫帯

②19:00~20:30 茶帯以上